Молодой человек по имени Рафтар предпочитает легкость жизни, полную приключений, стандартному распорядку и семейным обязанностям. Несмотря на умелое уклонение от попыток родителей устроить его личную жизнь, он понимает, что их настойчивость продиктована заботой и желаниями, которые окончательно не совпадают с его мечтами. С каждым новым отказом...

В мире, где внешние идеалы часто становятся основой для оценок и суждений, молодая душа по имени Ману погружена в мир бодибилдинга. Его дни наполнены интенсивными тренировками и целеустремленностью, что делает его жизнь однообразной, но дисциплинированной. Каждый новый день — это возможность стать лучше, выиграть соревнование, добиться успеха....