В центре сюжета оказывается Уитни Кармайкл, девушка, которая большую часть своей жизни провела вдали от спортивной активности и зачастую чувствовала себя неуверенно в собственных силах. В поисках изменений и нового опыта она принимает смелое решение участвовать в летнем учебном лагере, который обещает не только физическую активность, но и...