В условиях стремительного прогресса технологий и научных достижений становится очевидным, что поддержание здоровья и борьба со старением становятся важнейшими задачами современного человека. Каждый день мы сталкиваемся с новыми вызовами, которые предъявляют требования к нашему организму. Умение заботиться о себе, уделять внимание своему состоянию...